Ingredientes:

0,500gr peito de frango moído

1 colher cebola ralada

1/2 xíc farinha de aveia

meia cenoura ralada

sal, pimenta do reino, salsinha e cebolinha a gosto

Misturar todos os ingredientes e moldar em forma de hamburguinho.

Grelhar em uma frigideira antiaderente com fio de azeite.

Pode ser servido com pãozinho para a criançada ou no almoço do dia a dia !